Podotherapie Praktijk Boot de Vocht sponsort dit jaar voor de vijfde maal de Venrayse Singelloop. En wel specifiek de Podotherapie Praktijk Boot de Vocht Wandeltochten! Ook in dit lustrumjaar gaan we van start met tochten van 5, 10, 15 en 20 kilometer.
Gemeenschappelijke factor van al het rennen en lopen is, dat het gaat om loopplezier! Dan ligt het voor de hand dat Podotherapie Praktijk Boot de Vocht het evenement graag ondersteunt en sponsort.
Tips bij warm weer
Wat helpt er tegen dikke voeten en enkels? Drink voldoende water. Bewegen is goed voor de doorbloeding en stimuleert de spieren in je benen, waardoor het vocht kan afnemen. Sta regelmatig op en wandel wat rond als je een vliegreis maakt. Zout eten zorgt ervoor dat je vocht vasthoudt, dus probeer minder zout binnen te krijgen. Daarnaast kan het helpen om je voeten wat hoger te leggen.
Heb je langdurig gezwollen voeten of benen, dan kan er meer aan de hand zijn. Maak dan een afspraak met Podotherapie Praktijk Boot de Vocht: www.podovenray.nl.
Heb jij je nog niet inschreven voor één van de wandeltochten doe het dan nu via de link https://www.venraysesingelloop.nl/inschrijving-wandeltocht/
Podotherapie Praktijk Boot de Vocht biedt 25 voorinschrijvers van de Wandeltochten een gratis controle van voet en schoen aan! In de Podotherapie Praktijk aan de Westsingel 5-B in Venray, krijgt u advies over uw schoeisel, uw voetverzorging, en eventueel advies over het verhelpen of voorkomen van (loop)klachten.
Aanmelden voor de gratis controle is noodzakelijk via 0478 – 589 176. Kijk voor informatie en voorwaarden op de website van Podotherapie Boot de Vocht via deze link .
